Причины возникновения частой изжоги: способы ее лечения

Такой симптом, как частая изжога, указывает на то, что пора серьезно заняться своим здоровьем. Данное состояние может быть причиной неправильных пищевых привычек или возникновения одного из многочисленных заболеваний пищеварительного тракта. Но точно определить причины, по которым возникает изжога, сможет только опытный специалист на основании комплексного медицинского обследования.

Что представляет собой изжога

Неприятное жжение в области грудной клетки, отрыжка, а также противный кислый привкус во рту – это и есть изжога. Она не просто создает ужасный дискомфорт, но и говорит о том, что с вашим желудком творится что-то неладное. Если своевременно не начать лечение, то вы рискуете столкнуться с достаточно серьезными последствиями, устранение которых потребует оперативного вмешательства.

Читайте также: Как принимать соду от изжоги

Возникает изжога отнюдь не на пустом месте. Главные ее причины – это сильное повышение кислотности, а также проблемы с пищеводным сфинктером. Очень часто данный симптом испытывают даже те люди, которые никогда не имели проблем с желудком. В данном случае можно грешить на нарушение пищевых привычек. Наиболее распространенной ситуацией является появление неприятного жжения в груди после празднования какого-либо торжественного события. Употребление спиртных напитков, а также копченых, жареных, жирных закусок – это весьма популярная, но, к сожалению, далеко не единственная причина возникновения изжоги.

Откуда берется изжога: распространенные причины повышения кислотности

В поисках причины столь неприятного явления рассмотрим основные принципы работы пищеварительной системы. Между пищеводом и желудком у каждого человека располагается своеобразный клапан – сфинктер, – который выполняет весьма важные функции:

• обеспечивает нормальное поступление пищи в желудок;
• исключает проникновение в пищевод содержимого желудка;
• осуществляет контроль над выделением желудочного сока.

Если по каким-либо причинам этот клапан начинает функционировать неправильно, желудочный сок поднимается в пищевод, из-за чего и возникает изжога. Именно поэтому даже здоровые совершенно здоровые люди, у которых слабый пищеводный сфинктер, иногда сталкиваются с данным симптомом.

Если вы ощущаете жжение в груди лишь изредка, сами отлично знаете, что съели какой-то «запрещенный» для вас продукт, вызывающий такую симптоматику, то ничего страшного нет. Чтобы устранить проблему, достаточно просто не нарушать в будущем свои пищевые привычки. Если же изжога возникает все чаще и чаще, это повод серьезно задуматься и обратиться к специалисту, который направит вас на исследование и обязательно выявит следующие причины повышения кислотности желудка:

• прием лекарственных препаратов, которые ослабляют пищеводный сфинктер либо активируют повышенное выделение желудочного сока;
• воспалительные процессы в желудке. Данные причины возникают достаточно редко, однако выпускать их из виду не стоит;
• сахарный диабет либо грыжа;
• язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
• гастрит на фоне повышенной кислотности;
• последствия недавно проведенной операции.

Читайте также: Как лечить изжогу

Даже без обращения к врачу можно выявить такие причины возникновения изжоги у взрослых пациентов, как:

• чрезмерное употребление горячительных напитков;
• курение;
• физическая нагрузка сразу после приема пищи. Практически любой врач скажет вам, что заниматься спортом необходимо спустя некоторое время после еды. В противном случае упражнения не принесут никакого эффекта, зато смогут существенно замедлить работу пищеводного сфинктера;
• стресс, вызванный проблемами в семье или на работе. Да, изжога вполне может быть последствием чрезмерного нервного напряжения;
• недосыпание;
• употребление пищи сразу перед сном. В этом случае она не успевает перевариваться должным образом, вызывая сильную изжогу.

Лечение изжоги: самые распространенные медикаментозные способы

Чтобы использовать перечисленные ниже лекарственные препараты, необходимо проконсультироваться с врачом. Иначе таблетки или другие медикаменты могут нанести вред вашему организму. В большинстве случаев специалисты выписывают пациентам с частой изжогой следующие лекарства:

• Омепразол. Данный препарат снижает кислотность в желудке устраняет основные причины изжоги уже за один-два приема. Пить его системно можно только по назначению врача;
• Альмагель;
• Гастрацид;
• Гестид;
• Фосфалюгель;
• Ранитидин. Лекарственный препарат, который не только избавляет от изжоги, но и обеспечивает эффективную профилактику гастрита и язвы, не нанося вреда организму;
• Эндрюс антацид.

Для того чтобы быстро облегчить свое состояние, можно принимать также такие таблетки, как Маалокс или Ренни. Желательно выбирать лекарства, не имеющие цитрусового привкуса, способного повысить кислотность.

Иногда таблетки и прочие медикаменты не приносят никакого облегчения. Связано это с тем, что причины изжоги кроются в неправильном развитии сфинктера. Из-за этого желудочный сок постоянно поднимается в пищевод и наносит ему серьезный вред. Такую проблему поможет решить только хирургическая операция.

Народные способы устранения изжоги

Устранить такие причины изжоги, как неправильная работы сфинктера или повышенная кислотность, помогают и некоторые народные средства. К ним можно отнести:

• семена льна;
• картофельный сок;
• порошок, получаемый из хорошо прожаренной гречневой крупы;
• морковный сок.

Мы настоятельно не рекомендуем использовать такое популярное народное средство, как сода. Все дело в том, что она раздражает стенки кишечника и желудка, может постепенно разъедать их, приводя к ускорению развития язвенного заболевания. При этом изжога исчезает лишь на несколько часов, после чего вновь возвращается, причиняя дискомфорт.

Устраняем изжогу с помощью правильного питания

Изжога является следствием повышения кислотности в желудке, поэтому избавиться от нее можно и с помощью правильно выбранной диеты. Для того чтобы жжение в грудной клетке беспокоило вас как можно реже, введите в свое меню следующие продукты:

• овощи. Самыми полезными для желудка можно назвать картофель, свеклу и морковь, которые легко усваиваются организмом;
• вареные яйца;
• рыба. Ее также необходимо отваривать или запекать, чтобы избежать повышения кислотности;
• нежирные виды сыра;
• отварное мясо. Оно также должно быть нежирным, иначе изжога будет продолжать вас беспокоить;
• овсянка, которая обволакивает желудок и обеспечивает его максимальную защиту от любых воздействий извне.

Читайте также: Симптомы изжоги во время беременности

Кроме того, вам придется отказаться от жирной и жареной пищи, алкоголя и газированных напитков, шоколада и свежей горячей выпечки. Негативно влияют на уровень кислотности копчености, слишком соленые и острые блюда. При частой изжоге очень нежелательно продолжать курить, так как табачный дым усиливает симптомы и оказывает разрушительное воздействие на пищеварительную систему.