Почему появляется вздутие живота перед месячными

Почему появляется вздутие живота перед месячными С таким явлением, как вздутие живота перед месячными, сталкивается практически каждая вторая женщина. Некоторые героически переносят это состояние, другие стараются найти способ избавления от данного состояния. Именно этой теме посвящена наша статья, в которой будет рассказано, как избавиться от него и в чем причины такой реакции организма.

Читайте также: Где болит при гастрите желудка и в какой части живота

Причины явления и особенности симптоматики

Менструальный цикл – процесс в большинстве своем неприятный и болезненный, который каждая девушка и женщина переносит сугубо индивидуально. Мнение большинства сводится к тому, что газообразование – это предвестник менструации. Боли внизу живота являются, скорее всего, признаком процесса овуляции, когда происходит выход яйцеклеток из области яичника.

Женщины с низким болевым порогом ощущает сильную боль, спазмы, тошноту, головокружение и терпеть это очень сложно, что нельзя сказать за женщин, имеющих высокий болевой порог. Наверняка сейчас назревает вопрос: за сколько дней и когда точно возникает такое явление?

Ответить однозначно невозможно, ведь цикл имеет индивидуальные особенности (длительность от 23 до 40 дней), но в среднем это происходит в его середине.  Также отмечается незначительное увеличение веса (вплоть до пары килограммов), так как перед началом менструации в организме происходит активное задержание жидкости. Главное на этом этапе – не спутать предменструальное состояние и беременность.

Еще одной версией появление вздутия является обострение или развитие гастрита – язвенной болезни, воспалительного процесса в аппендиксе, а иногда и сигналом наличия опухолей злокачественного характера. Вследствие чего требуется проведение комплексного диагностирования, особенно если это явление не прошло после окончания менструации.

Методики терапевтического реагирования

Как убрать неприятное проявление – вопрос, интересующий многих женщин, которые сталкиваются с такой проблемой. Безусловно, игнорировать данную симптоматику глупо, ведь она может предвещать негативные последствия вплоть до внематочной беременности и другие острые проблемы.

Предлагаем вашему вниманию два основных способа избавления от вздутия:

  • Немедикаментозный. Включает в себя следующие этапы реагирования:
  • Необходимость соблюдения специальной диеты, исключающей острую, копченую, соленую, маринованную, сладкую пищу и газированные напитки. Период месячными желательно существенно снизить употребление сахара и мучных изделий, молочнокислую продукцию и бобовые, так как все они спровоцируют неконтролируемое вздутие.
  • Пересмотреть подход к самому процессу употребления еды. Нужно сконцентрироваться на его регулярности, своевременности. Избегать так называемых перекусов на ходу, больших порций и запивания pochemu-poyavlyaetsya-vzdutie-zhivota-pered-mesyachnymi (2)значительным количеством напитков, содержащих газ. Питание должно носить дробный характер в количестве около 5 раз в день, а про переедание вообще необходимо забыть.
  • Увеличить физические нагрузки в виде комплекса ежедневных упражнений, которые положительно повлияют на весь организм в целом и на его отдельные системы (кровообращение, переваривание, обмен веществ).
  • Сделать ставку на питье травяных чаев из мяты, ромашки и мелиссы. Они помогают исключить процесс образования газов и воспаление в кишечнике, которое приносит спазмы и характерные боли.

Способ достаточно простой, но, к сожалению, не всегда эффективный вследствие нежелания женщины соблюдать эти правила.

  • Медикаментозное влияние. Во-первых, решать этот вопрос данным методом может лишь квалифицированный врач-гинеколог на фоне всех проведенных диагностических мероприятий. Во-вторых, обязателен контроль за состоянием во избежание ухудшения ситуации.

Если рассматривать данный вопрос с точки зрения стандартного подхода, то комплекс медикаментозной терапии может включать в себя:

  • Препараты мочегонного воздействия, способствующие быстрому выводу из организма лишней жидкости и частичному избавлению от газов.
  • Витамины группы С, Е и В.
  • Средства обезболивающей направленности, так как вздутие сопровождается спазмированием брюшной стенки живота.
  • При необходимости, если речь идет о сверхчувствительности женщины, могут быть использованы лекарственные средства успокоительного типа, которые не просто влияют на нервную систему, но и нормализуют последующую работу ЖКТ, а также снижают риск повторного возникновения тревожной симптоматики.

Как бы привлекательно ни выглядели эти рекомендации, применять их можно лишь после согласования с врачом. Иногда симптоматика спутанная, а основная причина скрыта в хронических заболеваниях, соответственно, и лечение должно быть совершенно другим. Поэтому без консультирования и диагностирования что-либо лечить самостоятельно категорически не рекомендуется.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *