Как понизить кислотность желудка народными методами

Отвар чаяПовышение кислотности желудка или его симптомы могут наблюдаться у взрослых, детей, женщин и мужчин. Зачастую это явный признак отклонения в функционировании каких-либо органов пищеварения.

В любом случае при малейших признаках повышения кислотности необходимо обратиться за консультацией к гастроэнтерологу, который сможет установить правильный диагноз, выявить причины появления этого недуга, а также назначить лечение.

Очень важно быть ознакомленным с методами понижения кислотности, так как благодаря ним можно не только предупредить развитие различных отклонений, но и заметно улучшить общее состояние организма.

Как правильно питаться при повышении кислотности

Большинство врачей настаивает на соблюдении соответствующей диеты при пониженной или повышенной кислотности. По их мнению, только так можно получить желаемый результат.

Читайте также: Можно ли пить молоко при гастрите и повышенной кислотности

Первоначально следует полностью пересмотреть свои нынешние привычки, выявить негативные и отказаться от них полностью.

К таковым можно отнести употребление:

  • жирной пищи;
  • маринованных продуктов;
  • слишком соленой пищи;
  • слишком острых продуктов (сюда относится лук, чеснок);
  • мучное и сладкое.

Таким образом, для урегулирования кислотности желудка следует отказаться от той еды, которая повреждает слизистую желудка, способствует повышению секреции желудочного сока. Наиболее лучшим вариантом будет употребление продуктов и блюд, приготовленных на пару или при помощи аэрогриля.

Какие продукты снижают уровень кислотности желудка

Для того чтобы избавиться от дискомфорта из-за повышенной кислотности, нужно выбирать не только правильную программу питания, но и правильные продукты (те, которые понижают кислотность желудка):

  • легкий суп с различным набором продуктов;
  • каши (манка, перловка, рис);
  • овощи перетертые;
  • кисель на основе фруктов и ягод;
  • чай зеленый;
  • мед.

Многие из перечисленных продуктов имеют обволакивающий эффект, а также благоприятствуют созданию слой защитной оболочки, которая ограждает стенки желудка от возможных повреждений.

Как снизить кислотность желудка медикаментозным методом

Главной причиной отхождения показателя кислотности желудка от нормы является изменение уровня ферментов, которые при выделении контролируют протекание пищеварительных процессов. Для того чтобы урегулировать их секрецию, необходимо правильно подобрать медикаменты. Многие из таковых можно без труда найти в аптеках: Мезим, Холензим, Панкреатин, Фестал отпускают без рецепта.

Читайте также: Можно ли пить кефир при гастрите и повышенной кислотности

Что касается соды, то ранее она была известна, как понижающая кислотность желудка и при этом не наносит вреда организму человека, однако на сегодняшний день этот факт доказан обратно. Так, длительное и регулярное ее употребление оказывает негативное влияние на общее состояние организма и имеет массу побочных эффектов.

Уровень кислотности желудка во время беременности

У беременных женщин признаки того, что кислотность желудка понижена или повышена, могут возникать абсолютно на любом сроке вынашивания малыша. Однако самостоятельно назначать себе какие-либо препараты (даже не требующие рецепта от врача) настоятельно не рекомендуется. Это может привести к нанесению вреда здоровью ребенка.

Как понизить кислотность желудка народными методами

Если человек не имеет возможности соблюдать специальную диету или боится появление побочных эффектов от приема лекарств, он может снизить кислотность народными методами, которые также весьма действенны. Практически никакие из них не имеют противопоказаний и побочных эффектов.

  1. Каша на основе овсяной муки. Подготовить 100 граммов овсяной муки, просеять и залить водой (1 литр). Отправить на медленный огонь, при этом регулярно помешивая. Когда каша свариться, добавить в нее соль, и по 50 граммов меда и нежареных орешков (измельченных). Употреблять полезную кашу следует на протяжении 7 дней перед каждым приемом пищи.
  2. Картофельный сок. Две картофелины необходимо очистить от «глазков», хорошо вымыть (чистить не нужно). Далее с помощью соковыжималки приготовить сок, можно также натереть на мелкую терку и выжать через марлю. Принимать необходимо полстакана сока за 60 минут до начала еды на протяжении 10 суток. Далее сделать перерыв.
  3. Порошок на основе мела. В сутки разрешается употреблять не более 50 граммов порошка. По желанию мел можно заменить на яичную скорлупу. В порошок необходимо добавлять витамин D аптечный, можно заменить его рыбьим жиром. Не забывать запивать водой. Курс лечения должен проходить неделю, далее перерыв – также неделя.
  4. Настойка на крапиве. Берется 100 граммов верхушек крапивы, столько же шкурок с яблок. Заливается это 1 литром воды, разведенной винным уксусом. Полученную настойку необходимо выдержать 20 суток в темном месте, время от времени взбалтывая.
  5. Сбор травяной. В любой аптеке приобрести травы, которые имеют свойства понижения кислотности желудка. Отвары и чаи из них можно пить столько, сколько «просит» организм – вреда от них нет никакого, только польза. Необходимо при повышенной кислотности заварить чай, беря за основу ромашку или мяту, добавить в него несколько капель сока имбиря и 1 ч. л. меда. Данный состав щадяще нормализует работу желудка, а также улучшит процесс пищеварения.
  6. Отвар на основе льна и укропа. Отвар готовится из семян льна, а также зелени укропа. Данное снадобье нормализует работу желудка, употреблять его необходимо до 2 раз в сутки.
  7. Активированный уголь. Несколько таблеток активированного угля свяжет избыток HCL, сделает это максимально безвредно для организма.
  8. Сок морковный. Сок прекрасно нормализует кислотность, и пить его можно абсолютно в любом количестве. Его хорошо пить даже тогда, когда проблемы с кислотностью желудка не беспокоят – для профилактики.
  9. Настойка на основе березовых почек. Почки березовые (50 граммов) заливаются 0,5 литра водки (магазинной). Далее дать настояться в течение 10 суток, а затем принимать полученную настойку три раза в день по 1 ч. л. перед каждым приемом пищи (за 10 минут).

Читайте также: Как народными средствами лечится гастрит с повышенной кислотностью

Возможные осложнения при повышенной кислотности желудка

Известно, что изжога редко появляется при пониженном уровне кислотности желудка, а при повышенном – она является его постоянным спутником. Терпеть ее совсем нельзя, так как это может привести к множественным проблемам в лице гастрита, язв, прочих тяжелых форм заболеваний желудка. Если тревожные сигналы появляются слишком часто, значит, необходимо обязательно обратиться к квалифицированным специалистам и главное – сделать это вовремя.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *