Как быстро и эффективно лечить гастрит в домашних условиях

На сегодняшний день гастрит является одним из самых распространенных заболеваний. Эта болезнь может развиться, независимо от пола и возраста человека. Единственное, чем действительно обусловлено возникновение гастрита – это способ жизни человека, его привычки и, самое главное, режим питания.

Гастрит приносит в жизнь взрослого человека огромное количество неудобств, как и любая другая болезнь. Люди начинают испытывать резкие приступы боли и неприятные ощущения ежедневно. Чтобы уменьшить количество и регулярность болезненных приступов, больные вынуждены полностью пересмотреть свой режим питания. Главной задачей становится правильно подобрать способ лечения, который будет безопасным и эффективным. Чаще всего лечение гастрита происходит в домашних условиях, без необходимости госпитализации.

Причины развития болезни

К сожалению, отличить развитие гастрита от простого расстройства желудка могут далеко не все. Из-за плохого знания симптоматики болезнь часто игнорируется слишком долго, вплоть до момента наступления критической точки. Когда проявление гастрита становятся сильными и приносят нестерпимую боль, обойтись без помощи серьезных лекарственных препаратов уже невозможно.

Чтобы не допустить подобной плачевной ситуации, необходимо знать основные причины развития гастрита:

• неправильный режим питания. Наиболее подвержены развитию болезни студенты, а также взрослые работающие люди, которые уделяют недостаточно внимания своему рациону. Ежедневные перекусы всухомятку, спешка и еда на ходу – главные провокаторы развития болезни желудка;
• сильнодействующие лекарственные препараты. Распространенной является ситуация, когда мы пытаемся вылечить одну болезнь, а наживаем другую. Некоторые лекарства считаются сильным раздражителями слизистой оболочки желудка, и своим действием вызывают развитие гастрита. Это происходит из-за домашнего лечения, если вовремя не обратиться к специализирующемуся врачу, который может предупредить о сильнодействующем препарате и дать рекомендации о предотвращении побочных эффектов;
• злоупотребление алкогольными напитками. Алкоголь повреждает слизистую оболочку желудка, влечет за собой задержку пищи в желудке, повышает содержание соляной кислоты, вызывает нарушение кровообращения желудочной стенки, препятствует образованию защитной слизи и регенерации клеток;
• нервный срыв и стресс. При нервном срыве кровоснабжение слизистой оболочки желудка нарушается, это приводит к ее деформации и разрушению.

К сожалению, при обнаружении болезни бывает крайне сложно определить, какая именно из причин дала толчок к ее развитию.

Поэтому особенно важно знать основные симптомы гастрита, чтобы при проявлении болезни незамедлительно обратиться к врачу и не допустить осложнений.

Симптомы гастрита

1. Сильные болевые ощущения в желудке, которые могут возникать до приема пищи и после еды. Также распространены случаи, когда люди чувствуют боль целый день, несмотря на то, в какое время они ели.
2. Среди половины пациентов с гастритом распространено чувство тошноты.
3. Снижение аппетита, что вызвано дискомфортом в желудке и приступами тошноты.
4. Рвота, которая возникает после приема пищи. Это случается из-за того, что больной желудок не может нормально выполнять свои функции и справляться с задачей переваривания пищи.
5. Периодические или постоянные головные боли.
6. Повышенная температура тела. Обычно она не превышает 37,5 градуса, однако может подняться еще выше.

Из-за того, что многие люди не знакомы с симптомами гастрита или не придают им должного значения, наступает обострение болезни, и тогда избежать госпитализации не удастся. Уделяя достаточное внимание своему здоровью, при обнаружении первых признаков болезни поверхностный гастрит реально вылечить в домашних условиях.

Читайте также: Как при гастрите принимать желудочный сбор

Диета при гастрите

Домашнее лечение гастрита должно начинаться с диеты. Правильное питание и режим будут благотворно влиять на состояние слизистой оболочки желудка.

В первую очередь больной должен полностью отказаться от употребления в пищу таких продуктов:

• маринады, острые и соленые приправы, копченые продукты;
• жареную пищу следует заменить вареными или запеченными продуктами;
• алкогольные напитки, ненатуральные соки, кофе, газированные напитки;
• колбасные изделия и полуфабрикаты;
• сладкие булочки и другая выпечка;
• различные консервы, а также продукты с консервантами или ароматизаторами.

Следует избегать слишком горячей и слишком холодной пищи – такие температуры будут раздражать слизистую желудка. В течение двух дней разрешено практиковать лечебное голодание – полный отказ от пищи, можно пить только чистую воду. После окончания голодания следует постепенно с осторожностью возвращать в рацион бульоны, жидкие каши, неконцентрированные овощные соки. Пища должна быть хорошо перетертой. Из мучных изделий лучше оставить только пшеничный хлеб.

Из первых блюд лучше употреблять суп-пюре на основе слабого бульона с добавлением вермишели или крупы. Полностью следует отказаться от жирных бульонов из мяса, рыбы, грибов и овощей, а также от борща, окрошки, рассольника.

Выбирая мясо птицы или рыбы, останавливайтесь на нежирных сортах. Например, гусь и утка – это птица жирной породы. В приготовлении помните, что жарить мясо категорически запрещено.

Что касается яиц, то их можно употреблять в виде омлета или всмятку, от крутых и жареных нужно отказаться. Молочные продукты, в том числе сыр, разрешается есть. Свежие овощи лучше заменить приготовленными на пару или отварными. Также стоит отказаться стоит от грибов, лука, огурцов, капусты и щавеля.

Каши должны составлять значительную часть рациона, однако нельзя употреблять пшенную, ячневую, кукурузную и перловую крупу. Также запрещены бобовые. Фрукты и ягоды можно есть только в виде муссов, желе, киселей – в сыром виде они запрещены.

Подводя итог о соблюдении диеты во время гастрита, можно составить несколько важных правил:

1. Соблюдайте режим питания.
2. Приемов пищи должно быть 5-6 в день.
3. Порции еды – небольшие.
4. Нельзя переедать и перегружать желудок.
5. Не есть в спешке, на ходу или всухомятку.

Лечебные соки

Терапия соками очень распространена во время домашнего лечения гастрита. Естественно, речь идет о натуральных соках, а не о пакетированных из супермаркета.

В случае повышенной кислотности, эффективным решением будет прием ананасового сока, а также соков из малины, вишни и черной смородины. При повышенной – морковный, яблочный, картофельный, а также соки из капусты, алоэ и цитрусовых.

Выжимать соки рекомендуется самостоятельно, не используя недозрелые или подгнившие плоды. Обязательно разводить сок водой комнатной температуры. Общее правило для лечения гастрита – пить сок на голодный желудок на протяжении одной или двух недель. После этого необходимо сделать перерыв на неделю, а затем продолжить курс.

Народная медицина

Народная медицина также может похвастаться своими проверенными рецептами для лечения гастрита. Для снятия симптомов болезни применяют настои и отвары из лекарственных растений. Одним из эффективных рецептов является настой из листьев подорожника, черники и зверобоя. Травы необходимо смешивать в равной пропорции, а затем принимать отвар три раза в день по одной столовой ложке.

Еще одним действенным рецептом является отвар из семян льна. При варке этого растения выделяется слизь, которая обволакивает слизистую желудка, и благодаря этому защищает ее от негативного влияния желудочной кислоты.

Хорошим средством при лечении гастрита будет отвар из замороженных облепиховых ягод, настой зверобоя, перечной мяты, корня солодки, медовый раствор.

Сегодня существует большое количество разнообразных целебных средств народной медицины для лечения гастрита. Благодаря природным натуральным компонентам, эти средства являются очень популярными и эффективно борются с проявлениями болезни.