Невроз желудка: симптомы и правильное лечение
Что такое невроз, знает каждый человек, но то, что наши внутренние органы от него страдают – факт малоизвестный. Физиологический и психический процессы тесно связаны в организме. Если какой-то «винтик» выпадает из механизма, то страдает вся иммунная система.
К сожалению, человек начинает думать о последствиях слишком поздно, когда симптомы уже усугубляются. Чтобы избежать таких осложнений, стоит внимательно относиться к своему образу жизни, не злоупотреблять вредной пищей, алкоголем и курением, необходимо заниматься спортом и чаще быть не свежем воздухе.
Читайте также: Меню на неделю при эрозии желудка
Невроз желудка: причины возникновения и симптомы
Болезни ЖКТ – самые распространенные в мире, потому что питание имеет огромное значение в жизни человека. Чаще всего встречаются заболевания гастроэнтерологические (гастрит, язва), которые характерны своим острым воспалительным процессом, и симптомы у этих болезней практически одинаковы. Среди них распространена проблема невроза желудка, которая обусловлена неврологическими причинами. В современном ритме жизни человек постоянно подвергается стрессам и переутомлению, которые в сочетании с неправильным режимом питания могут стать причиной проявления невроза желудка.
Эта болезнь не имеет таких воспалительных процессов, как гастрит, эрозия или язва желудка, поэтому лечение невроза отличается от них. Есть тут и отличительные симптомы. Для того чтобы определить наличие невроза, необходимо знать о причинах, которые способствуют его возникновению:
- Стресс (работа, дом, финансовые проблемы).
- Умственное перенапряжение.
- Несоблюдение правил питания.
При длительном воздействии этих факторов даже чашка крепкого кофе или порция никотина могут стать катализатором возникновения невроза желудка. После этого симптомы проявляются практически сразу, к ним относят:
- чувство ненасыщенности после трапезы или, наоборот, чувство переедания после нескольких ложек еды;
- боль во всей брюшине, когда невозможно определить, какой именно орган болит;
- кислая отрыжка;
- тошнота, позывы к рвоте;
- вздутие внизу живота;
- расстройство кишечника (диарея).
Помимо физиологических, ярко выражены и психологические симптомы:
- нарушение сна;
- депрессия и апатия;
- ощущение беспричинной тоски или беспокойства.
Если вы обнаружили симптомы, которые свидетельствуют о проявлении невроза желудка, необходимо обратиться в больницу, для обследования и назначения лечения.
Невроз желудка: лечение и профилактика
Как ни странно, лечение невроза желудка назначает не терапевт, а невропатолог и диетолог, так как симптомы можно отнести не только к физиологическим, но и психическим. Если форма невроза острая, могут выписываться щадящие медикаменты, как при гастрите.
Естественно, вас ограничат в эмоциональной и физической нагрузке и порекомендуют отказаться, хотя бы на время, от употребления алкоголя и сигарет. Также ваше лечение должно включать строгую диету, пока не будет нормализована работа ЖКТ и не улучшится психологическое состояние.
Читайте также: Симптомы прободной язвы двенадцатиперстной кишки и желудка
Для улучшения физического состояния диетологи обычно рекомендуют исключить жирную, острую, пряную и «быструю» грубую пищу. Также придется отказаться от копченостей и солений. Для улучшения психологического здоровья невропатологи советуют добавить в свой рацион продукты, которые содержат всем известный «гормон счастья», – шоколад и бананы, а также изюм, сыр и орехи, благотворно влияющие на работу ЦНС. Помимо диеты, назначаются прогулки на свежем воздухе, занятие успокаивающим видом спорта (йогой, пилатесом, стрейчингом, плаванием). Если в семье есть дети – чаще играйте с ними и добавьте немного творчества в свою жизнь. Это само по себе эффективное лечение против психических расстройств. Но в первую очередь для лечения невроза желудка нужно исключить фактор стресса (сменить работу, наладить отношения в семье).
Помимо вышеупомянутых рекомендаций помогает и лечение народными средствами. Отзывы врачей о данном методе крайне положительны. Сюда относят такие советы:
- принимайте теплые ванны с добавлением успокаивающих эфирных масел и специальных солей;
- пейте отвары из ромашки, валерианы, душицы, пустырника и лапчатки;
- приобретите или самостоятельно смастерите подушечку для сна из выше перечисленных трав.
Читайте также: Сколько живут люди с раком поджелудочной и метастазами в печени
Желательно также пить больше чистой воды. Если есть возможность посетить родник, набирайте жидкость там. Это можно совместить с прогулкой, и тогда лечение будет происходить само собой, и вы быстро придете в норму.